2care4u

Du føler at du har mistet dig selv i smerterne. Men DU er ikke tabt.

Få den gratis PDF-guide 'Fyld din kop' og tag det første skridt mod at genfinde mening,

mental styrke og indre ro - selv midt i kronisk sygdom, smerter

og et liv der ser anderledes ud end planlagt.

Af Louise Nielsen - 2care4u.dk - Metakognitiv Resiliens Mentor

Kender du det her?

Du ved ikke længere hvem du er - uden dit arbejde og din fulde sundhed føles det som om din identitet er forsvundet
Du føler dig alene med dine smerter, og det sociale liv er skrumpet ind til næsten ingenting
Energien er helt i bund og bare de mindste ting føles uoverskuelige
Du kigger fremad og ser kun begrænsninger - udmattetheden fylder for meget
Du savner at føle dig som dig selv, at have et formål og mening i hverdagen og i livet

Hvis du kan nikke til bare ét af punkterne, så skal du vide dette:

Du er ikke alene. Og der ER en vej frem - selvom den ser anderledes ud end den du havde forestillet dig.

I 'Fyld din kop' får du:

En øvelse der hjælper dig med at genfinde hvem du er - bag smerterne og diagnoserne
Konkret metode til at bryde negative tankehjul og finde mental ro
Et nyt perspektiv på dit liv - så du kan se din egen værdi, også i det liv du lever nu
Små overskuelige skridt du kan tage selv på dage med lav energi
En blid påmindelse om at du fortjener at fylde din egen kop først

PDF'en er kort, overskuelig og lavet til dig der ikke har energi til at læse 200 sider.

Den møder sig præcis hvor du er

Tag det første skridt - helt gratis

Skriv din email herunder så sender jeg 'Fyld din kop' til din indbakke, ingen forpligtelser

- bare et lille skridt mod mere ro og mening

Her er min gave til dig

Når du tilmelder dig denne, så er tilmelder du dig automatisk mit nyhedsbrev - ingen spam

- kun tilbud, guldkorn og nyttig information om livet med smerter, diagnoser, udfordringer, fleksjob osv.

Hej, Jeg er Louise Nielsen

Jeg er Coach og Metakognitiv Resiliens Mentor hos 2care4u, og jeg arbejder med mennesker, der kæmper med kronisk sygdom, smerter og de store livsomvæltninger der medfører - fleksjob, førtidspension, identitetstab og isolation.

Med metakognitiv terapi og coaching som fundament hjælper jeg dig med at forstå dine tankemønstre, bryde den negative spiral og finde en vej til mening og mental styrke - Selv når livet ser helt anderledes ud end du havde drømt om.

'Fyld din kop' er skabt ud fra min egen erfaring, med smerter og diagnoser. til at hjælpe dig - en blid genvej til at finde tilbage til dig selv.

Måske tænker du...

"Jeg har ikke energi til endnu en ting" ▾

Det her er lavet til at være simpelt og kræver minimal indsats.

"Kan det overhovedet hjælpe mig? Min situation er så svær" ▾

Ja – det er designet til også at virke i svære situationer.

"Er det bare endnu en overfladisk selvhjælps-guide?" ▾

Nej, det er praktisk og handlingsorienteret – ikke fluff.

"Hvad sker der med min email?" ▾

Du får kun relevant indhold – og kan altid afmelde dig.